台東長濱民宿：挑選心法與TOP 10實戰推薦

作為一個雙腳幾乎踏遍全臺、行李箱輪子磨損速度永遠比預期快的旅人，我有個特別偏愛的地方——臺東長濱。這裡沒有墾丁的喧囂，也不像花蓮市區那般便利，但它擁有的是太平洋純粹的湛藍、海岸山脈連綿的翠綠，還有一種能讓時光自然慢下來的魔力。住過無數旅宿，我漸漸發現，要真正品嚐長濱的靈魂，關鍵就在於選對落腳處——那些散落在海岸線旁、隱身於梯田之上，充滿主人溫度與在地故事的臺東長濱民宿。它們不單單是睡覺的地方，更是體驗長濱生活的入口。今天就讓我用這幾年累積的經驗，帶你深入挖掘長濱民宿的魅力，並分享我心中那份經過無數次比較、挑剔後的精選名單。準備好了嗎？我們要出發了！

為什麼非得是臺東長濱民宿？

問得好！第一次聽到朋友推薦長濱，我也納悶：臺東那麼大，為何偏選長濱？直到親身站在那片遼闊海岸前，才恍然大悟。長濱像是被遺忘的珍珠，它有著臺11線最純粹的海岸景觀。在這裡入住臺東長濱民宿，你不只是擁有一個房間，而是擁抱了一整片無敵海景（很多民宿真的開門就是海！），呼吸著充滿負離子與稻香的清新空氣。比起臺東市區或鄰近的成功鎮，長濱的民宿更強調與自然共生，空間感更大，那種遺世獨立的寧靜感，是匆忙都市人最奢侈的享受。試想一下：清晨在蟲鳴鳥叫中醒來，推開窗就是太平洋的日出金光灑落，夜晚伴著清晰可見的銀河入睡…這難道不是疲憊心靈最需要的療癒嗎？

我的臺東長濱民宿挑選心法大公開

住得多了，自然生出一套篩選標準。選臺東長濱民宿，我絕不只是看照片漂亮就訂房（雖然照片也很重要啦！）。以下是我的重點關注清單：

• 視野是王道： 海景！海景！還是海景！能不能直接躺在床上或泡澡時就看到太平洋？有沒有寬敞的陽臺或露臺讓你發呆放空？這點對我來說幾乎是一票否決權（除非有極強的其他特色）。
• 主人溫度： 民宿不是飯店，主人的個性與待客之道決定了整體氛圍。我偏愛那些樂於分享在地私房景點、聊聊長濱故事的主人們，那種回家般的親切感，無法量化，卻無比珍貴。有些民宿主人料理手藝了得，早餐就是驚喜！(像這次推薦的清單裡就有幾家早餐讓人念念不忘)
• 空間與設計感： 是否融入在地自然元素？建材是否環保？空間規劃是否舒適不壓迫？有無公共區域能讓人放鬆交流？簡約自然風、老屋再生、現代清水模…不同風格各有愛好者。
• 位置與便利性： 雖然追求寧靜，但也不能太「與世隔絕」。離主要景點(金剛大道、長濱市區小吃、齒草橋遺址等)車程是否合理？附近有沒有便利採買或用餐的地方？自駕當然最方便，但有無提供接駁或腳踏車租借也是考量點。
• 口碑與真實評價： 除了訂房網站的評分，我更會仔細爬文看具體的住後心得，特別是關於清潔度、隔音、熱水穩定度等實際細節。有時候一些小缺點（例如：蚊蟲稍多、WiFi較弱）在評論裡反而更真實。

長濱住宿強棒：我的私藏TOP 10實戰推薦

好了，鋪墊了這麼多，我知道你最想看的就是這個——我精心篩選、親自住過且願意一再回訪（或極度渴望再訪）的臺東長濱民宿十強清單！我會從介紹、地址、房價、交通、我的真實評價到周邊玩法，通通攤開來跟你分享。記得，價格是浮動的，出發前務必再次確認哦！

1. 海眠 Houmain (我心中的夢幻首選)

• 介紹： 這家臺東長濱民宿堪稱是海岸線上的藝術品。清水模建築線條俐落，完美融入海天背景。設計師的巧思讓每一處空間都充滿光影變化，簡約卻不冰冷。大片落地窗是標配，將太平洋的壯闊框成房內最美的動態壁畫。
• 地址： 臺東縣長濱鄉長濱村七鄰19號

• 交通： 位於臺11線旁，自駕最方便。路邊停車空間充足。

優點：景觀無敵！ 設計感強，公共空間舒適（那個面海的發呆亭太讚），備品選用有品味。管家服務貼心。早餐是精緻套餐形式，好吃又好看。

缺點：價格屬長濱民宿的高標，旺季非常難訂（真的要搶！）。部分房型隔音稍弱（海浪聲是白噪音，但隔壁開關門會聽到）。

• 周邊景點推薦： 出門就是海灘散步、踏浪。開車5分鐘到長濱市區吃「長濱100號」早餐或「小麗廚房」無選單料理。10分鐘內可達齒草橋遺址、忠勇腳踏車道入口。去金剛大道看日出也很順路。

2. 真柄會所 (老宅重生，人文氣息濃)

• 介紹： 由部落老宅改建而成，保留原始木石結構，充滿歲月感與溫度。主人夫婦熱愛藝術與部落文化，空間處處可見巧思與收藏品。大片草地庭院面對著海岸山脈與梯田，景色遼闊寧靜。想體驗長濱在地人文深度，臺東長濱民宿中這間是首選。
• 地址： 臺東縣長濱鄉真柄47號 (位置稍離海邊，在臺11線靠山側)

• 交通： 自駕。轉入小路後需注意指標，停車場在民宿內。

優點：主人超級熱情好聊！ 環境幽靜，田野風光心曠神怡。建築本身非常有味道，像住在小型博物館裡。公共廚房可用，適合想簡單料理的旅人。早餐是主人家手作，份量足又健康（吃過難忘的手工麵包！）。

缺點：離海邊有段小距離（開車約5-7分鐘）。熱水供應有時在多人同時使用下會略有不穩（老宅管線限制）。蚊蟲較多（田野間難免，門窗要關好）。

• 周邊景點推薦： 漫步真柄部落，感受靜謐氛圍。開車5分到「真柄禾多」喝杯手沖咖啡看梯田。10分鐘內可達長光梯田、長濱市區。往北可到石梯坪、大石鼻步道。

3. 巴奈民宿 (高CP值海景首選)

• 介紹： 如果你想找一開門就面對浩瀚太平洋、價格又相對親民的臺東長濱民宿，巴奈絕對是口袋名單！位置就在臺11線海岸旁，簡單乾淨的房間，重點是每個房間都有獨立陽臺且「絕對面海」。沒有太多華麗裝飾，回歸到最純粹的海景享受。
• 地址： 臺東縣長濱鄉長濱村3鄰27號

• 交通： 臺11線旁，自駕，門口即可停車。

優點：海景視野超級開闊無遮蔽！CP值高！ 陽臺看海發呆、晚上觀星都超棒。老闆娘很親切。位置方便，覓食或往南北跑景點都適中。乾淨度維持得不錯。

缺點：房間裝潢較為簡單樸實（就是一般旅店風格）。隔音普通（海浪聲大，偶爾也會聽到走廊聲音）。設施相對基礎（沒有電梯）。

• 周邊景點推薦： 走出門過馬路就是海邊。長濱市區小吃（烏醋麵、肉粽王）步行可達。金剛大道、齒草橋遺址都在幾分鐘車程內。往南可到八仙洞。

4. 寂裡雅嵐 Villa (寵物友善，獨立Villa享受)

• 介紹： 對於想擁有完全獨立空間，或帶著毛小孩旅行的朋友，寂裡雅嵐絕對是長濱地區少見的優質選擇。它是由幾棟獨立的清水模Villa組成，每棟都有專屬庭院、客廳、廚房（簡易）和麵海房間，隱私性極高。是少數歡迎寵物（需額外清潔費）的臺東長濱民宿。
• 地址： 臺東縣長濱鄉長濱村25鄰寧埔7號

• 交通： 自駕。位置在寧埔，離長濱市區稍遠（約10-15分鐘車程），但環境更為清幽。

優點：私密性最高！空間超大超舒適！ 專屬庭院享受無人打擾的海景與星空。寵物友善這點大加分！設施新穎完善（有Netflix！）。很適合一群朋友或家庭包棟，享受不被打擾的假期。

缺點：價格偏高。離市區較遠，覓食需要開車（但自己料理也很棒）。旺季一樣非常難訂。

• 周邊景點推薦： 民宿旁就有小徑通往海邊（要注意安全）。開車往北可到烏石鼻漁港、石雨傘。往南則是長濱市區、金剛大道。適合開車探索海岸線秘境。

5. 邊境牧海 (藝術家主人與海景書房)

• 介紹： 由藝術家主人親手打造，空間充滿獨特的藝術氣息與手作溫度。最大特色是擁有面海的「閱讀區」，一整面書牆加上舒適座位，窗外就是太平洋，是愛書人的天堂。房間設計也別具匠心，每間都有主題與故事。
• 地址： 臺東縣長濱鄉長濱村12鄰寧埔16號

• 交通： 自駕。位於寧埔，離市區稍遠。

優點：人文藝術氣息濃厚！海景書房簡直夢幻！ 主人親切健談，樂於分享創作理念。空間佈置處處是驚喜，耐人尋味。環境清幽，適合放空創作。早餐是主人精心準備，健康美味。

缺點：位置離市區與主要景點稍遠（開車約10-15分鐘）。房型選擇較少，預訂要快。房間大小差異明顯，訂房時要看清楚說明。

• 周邊景點推薦： 享受民宿本身的寧靜與藝術氛圍。開車往北可探訪石門遊憩區、石梯坪。往南則到長濱市區或真柄部落。非常適合想要靜靜看海、閱讀、畫畫的旅人。

6. 美好拾光 (無敵海景包棟首選)

• 介紹： 想要一群親朋好友獨享一整棟海景別墅的美好時光？美好拾光絕對是臺東長濱民宿中包棟的熱門選項！現代簡約的建築，擁有極佳的視野與寬敞的公共空間（客廳、餐廳、大廚房、觀景露臺）。每間臥房幾乎都擁有海景，非常適閤家庭聚會或好友旅行。
• 地址： 臺東縣長濱鄉長濱村七鄰15號

• 交通： 自駕。位於臺11線旁，路邊停車。

優點：包棟空間寬敞舒適，視野絕佳！ 公共區域（特別是廚房和露臺）非常大，很適合一群人一起烹飪、聊天、看海。房間配置合理，海景房比例高。設施新且維護良好（有KTV裝置）。管家聯絡順暢。

缺點：只接受整棟預訂，不開放散客。價格當然較高（但分攤下來其實划算）。因為空間大，整理打掃上偶有小細節（例如角落灰塵）可以更仔細（但我住那次是乾淨的）。

• 周邊景點推薦： 同海眠民宿附近，步行可至海灘，開車到長濱市區、金剛大道、齒草橋都很近。很適合定點玩長濱，享受在民宿群聚的樂趣。

7. 長濱100號民宿 (市區便利，溫馨首選)

• 介紹： 這家臺東長濱民宿名稱很有趣，因為它就緊鄰長濱最火紅的早餐店「長濱100號」。位置在長濱市區（其實就是一條主街），生活機能最便利！民宿本身是溫馨的家庭式經營，房間明亮乾淨，雖然沒有直接面海（走到海邊約5-7分鐘），但價格非常實惠，適合預算有限或重視便利性的旅人。
• 地址： 臺東縣長濱鄉長濱路100號 (就在100號早餐樓上或隔壁)

• 交通： 自駕或搭乘客運（國光、鼎東海線在長濱有站）都方便。民宿附近可停車。

優點：位置無敵便利！下樓就是美食！CP值爆表！ 老闆娘很親切熱心。房間雖不豪華但乾淨整齊，基本需求都能滿足。對於想省錢、主要在外跑景點，晚上只需要舒適睡眠的揹包客或小資族來說，真的很超值。

缺點：非海景民宿。市區晚上相對安靜但偶爾還是有車輛聲（不是大問題）。設施較為基本（衛浴共用或套房都有，訂房時要看清楚）。

• 周邊景點推薦： 下樓就是「長濱100號」早餐（必吃）、「長濱小麗廚房」無選單料理（需預約）、烏醋麵、肉粽王等在地小吃。齒草橋遺址、海邊散步近在咫尺。去金剛大道騎車也方便。

8. 屋頂上的貓 (山景秘境，貓奴天堂)

• 介紹： 別被名字騙了！這家臺東長濱民宿不在市區，而是在靠近真柄部落的山坡上，擁有眺望海岸山脈與梯田的壯闊視野。老闆是愛貓人士，民宿裡居住著幾隻可愛的店貓（但不進客房區），環境自然生態豐富（蟲鳴鳥叫是標配）。喜歡山景寧靜、親近自然生態的旅人會愛上這裡。
• 地址： 臺東縣長濱鄉真柄52-8號

• 交通： 自駕。需開一小段產業道路，路況尚可，停車場在民宿內。

優點：山景遼闊壯麗！環境超級清幽靜謐！ 親近大自然，生態體驗豐富（適合喜歡觀察動植物的人）。民宿貓咪可愛（非強制互動）。主人友善熱情，早餐多是自家栽種或採集的食材，非常天然。價格合理。

缺點：離海邊與市區較遠（開車約10-15分鐘上山）。蚊蟲較多（務必帶防蚊液）。怕貓或對動物毛髮過敏者可能不適合（但貓咪主要在公共區域）。

• 周邊景點推薦： 沉浸在真柄部落的田野風光。參觀「真柄禾多」咖啡館。開車前往長光梯田、金剛大道。適合放鬆、寫作、瑜珈冥想。

9. 竹湖山居民宿 (生態農場體驗，親子最愛)

• 介紹： 這不僅是民宿，更是一座擁有大片山林的自然生態農場！非常適合帶孩子來體驗。民宿房間簡單樸實，但真正的價值在於參與農場活動：採果（依季節）、導覽認識動植物、餵食動物、DIY體驗等。是寓教於樂的臺東長濱民宿代表。
• 地址： 臺東縣長濱鄉竹林村6鄰36號 (位於長濱鄉靠山區域)

• 交通： 自駕。需開一段蜿蜒的山路（路況尚可但會車小心），停車場在農場內。

優點：生態體驗豐富獨特！親子家庭超推薦！ 農場主人導覽專業又風趣，活動安排用心。孩子能在自然中盡情探索奔跑。環境原始自然，空氣極佳。價格包含部分活動，CP值高。

缺點：房間設施較為簡單樸素 (不要期待豪華裝潢)。山路有點崎嶇，容易暈車者需注意。位置較偏僻，晚上除了農場活動外較無其他選擇。蚊蟲非常多 (務必全副武裝防蚊)。

• 周邊景點推薦： 重點就是待在農場深度體驗！ 參加所有導覽活動、DIY、認識生態。若想外出，開車下山到長濱市區或海邊需一定時間（約20-30分鐘）。

10. 我的家民宿 (溫馨平價，在地人情味)

• 介紹： 就如它的名字一樣簡單溫暖。「我的家」是長濱老字號的平價民宿代表之一。老闆娘親切得像鄰居阿姨，房間整理得乾淨明亮。雖然沒有華麗裝潢或無敵景觀，但那份樸實真誠的人情味，讓許多揹包客或單車騎士一再回訪。是感受長濱在地日常的臺東長濱民宿好選擇。
• 地址： 臺東縣長濱鄉長濱村15鄰31號

• 交通： 長濱市區範圍內，步行可達主要街道小吃店。自駕方便停車，搭乘客運下車步行也可達。

優點：價格最親民！老闆娘超級熱情好客！乾淨度維持得很好！ 地點便利，生活機能佳。充滿濃濃的人情味，像住在親戚家。對於預算有限或單獨旅行者非常友善。

缺點：無海景、無特殊景觀。房間設施非常基本（就是簡單的床、桌、衛浴）。隔音普通（老房子）。公共衛浴需與他人共用（套房除外）。

• 周邊景點推薦： 同長濱100號民宿，下樓就有各種在地小吃、早餐店、雜貨店。海邊散步、齒草橋、金剛大道都在步行或短程騎車可達範圍。適合深度探索長濱小鎮風情。

長濱民宿攻略：行前必讀小撇步

挑好了心儀的臺東長濱民宿，還有些實用經驗跟你分享，這些小細節能讓旅程更順暢：

• 訂房手腳要快！ 長濱優質民宿房間數普遍不多，尤其是海景第一排或特色民宿（如海眠、寂裡雅嵐、美好拾光、真柄會所），熱門假期常常是半年前就被訂光。看到喜歡的，別猶豫太久！
• 交通首選「自駕」： 無論是到民宿本身，或是探索長濱各點（金剛大道、八仙洞、石梯坪、齒草橋遺址等），沒有車真的超級不方便！大眾運輸（鼎東客運海線、國光）班次很有限，且景點分散，靠公車+步行會浪費很多時間體力。租車點建議在臺東市區或玉里、富里火車站（開車進長濱約1-1.5小時）。
• 裝備別小看：
  • 防曬： 太平洋畔的太陽可不是開玩笑的，毒辣得很！高係數防曬乳、帽子、太陽眼鏡、薄長袖外套必備。
  • 防蚊： 田野山區蚊蟲活躍，尤其是山景或梯田旁的民宿（如屋頂上的貓、竹湖山居），防蚊液一定要帶夠（噴的、貼的、電蚊香）。
  • 保暖： 即使是夏天，海邊夜晚或清晨也可能有涼意，特別是騎車或觀星時，帶件薄外套。冬天海風大，保暖衣物不可少。
  • 拖鞋/涼鞋： 海邊散步、踩水超方便。
• 美食地圖存起來： 長濱雖小，但臥虎藏龍！除了前面提過的，記得試試：
  • 長濱100號早餐店： 烤飛魚卵香腸、蘿蔔糕必點。
  • 小麗廚房： 無選單料理（預約！預約！預約！），老闆娘小麗的手藝太棒。
  • 烏醋麵： 長濱特色小吃，酸香開胃。
  • 長濱肉粽王： 料多實在。
  • 齒草橋- 料理人的家： 預約制私廚，食材新鮮講究。
• 網路訊號現實點： 別對長濱的網路速度抱有都市幻想！有些靠山或較偏遠的民宿（如竹湖山居、屋頂上的貓），手機訊號或民宿WiFi可能較弱甚至不穩。把這當成斷網放空的機會吧！真的需要聯絡，長濱市區（郵局、7-11附近）訊號會好很多。

長濱民宿的獨特魅力，去了才懂

寫了這麼多，其實最深的感觸是：臺東長濱民宿之所以讓人念念不忘，甚至在離開時就開始想念下次再訪，不僅僅是因為房間或景色。而是那份人與自然、人與人之間真誠的連結。民宿主人往往不是單純的經營者，他們更像是長濱土地的引路人，充滿熱情地分享這片海岸的美好與故事。這裡的步調很慢，慢到你可以聽到海浪的節奏、風吹過稻田的聲音、還有自己內心真正渴望休息的呼喚。

住在不同的臺東長濱民宿，會帶來截然不同的旅行節奏與感受。面海而居的，每天被太平洋的浩瀚喚醒；隱身田野的，則沉浸在土地的芬芳與蟲鳴鳥叫中。選擇沒有絕對好壞，端看你當下最需要什麼樣的「呼吸方式」。對我來說，長濱就像一個心靈充電站，每次離開時，總覺得帶走的比想像中更多——不只是相機裡的美景，還有那份被大海與人情撫慰過的平靜感。下一次，你想體驗哪一種長濱呢？趕快挑一間民宿，出發吧！