玩了十幾年臺灣，說真的，苗栗總給我一份特別的安心感。不像某些觀光勝地人擠人，這裡的步調，就是緩緩的、暖暖的。空氣裡有山的味道，有茶的香氣，還有一種說不上來的樸實人情味。找民宿？我可有滿滿口袋名單！這次精挑細選10間真正住過、愛過，甚至住超過三次以上的心頭好，絕對是「苗栗民宿推薦」名單裡的扛壩子，分享給想深度體驗苗栗之美的你。別再只看風景，住下來，感受苗栗的日常韻味吧！
目錄
秘境山行：南莊「雲水‧桐境」森林景觀民宿
這間啊，簡直是為「逃離都市」量身打造的！藏身在南莊山林裡，大片落地窗看出去，綿延的山巒疊翠，雲霧繚繞時真的像住在仙境裡（尤其雨後美到不行！）。建築本身很有設計感，不是那種俗氣的豪華，而是低調質樸，融入自然的風格。房間寬敞舒適，床鋪軟硬適中，一覺到天亮不是問題。最愛的是它的大露臺，清晨泡杯咖啡坐著，聽鳥叫看山嵐，煩惱瞬間蒸發。管家親切不過度打擾，早餐是健康清爽的中西式組合，用的食材感覺很新鮮。附近走路就能到蓬萊溪護魚步道，溪水清澈見底，超多苦花魚悠遊，是條輕鬆又療癒的步道。開車去南莊老街或向天湖也不遠。適合：喜歡山林靜謐、重視景觀、追求設計感住宿體驗的人。記得提前訂！熱門得很。
| 資訊專案 | 詳細內容 |
|---|---|
| 地址 | 苗栗縣南莊鄉 |
| 招牌房型/參考價 | 觀雲景觀雙人房 / 平日約 NT$4,200 – NT$5,800 (視季節與房型景觀程度) |
| 交通方式 | 自駕：導航定位民宿地址，山路較蜿蜒需小心駕駛。 大眾運輸：較不便，建議搭臺鐵至竹南站後轉搭臺灣好行南莊線至南莊遊客中心，再請民宿安排接駁(需預約及付費)。 |
| 周邊景點 | 蓬萊溪護魚步道(步行可達)、南莊老街(車程約15-20分)、向天湖(車程約20-25分) |
| 個人住宿評價 | 優點：景觀無敵、環境清幽、房間舒適有質感、管家服務貼心。 小缺點：房價屬中高價位、上山路線對部分駕駛可能稍具挑戰、附近餐廳選擇少，晚餐建議在南莊老街解決或預訂民宿晚餐。 |
療癒溫泉鄉：泰安「竹美山閣」溫泉會館
天氣一冷，或是筋骨痠痛時，「竹美山閣」的溫泉池就是我的首選！地點在泰安溫泉區，泉質是真正的弱鹼性碳酸泉，滑溜溜的，泡完面板觸感超好，疲憊感一掃而空。房間內的私人湯池是基本款，邊泡邊看窗外綠意，簡直奢侈享受。整體環境維護得很棒，乾淨整潔沒話說。大眾湯池也規劃得不錯，有不同的溫度和功能池。餐飲部分，晚餐的火鍋或套餐有一定水準，記得預訂。早餐是自助式，種類算豐富。適合：想好好泡湯放鬆、情侶夫妻度假、喜歡精緻溫泉旅宿的人。 缺點嘛…價格確實不便宜，算是犒賞自己的選擇。
地址： 苗栗縣泰安鄉錦水村
房型與價格： 精緻湯屋套房 / 平日約 NT$6,500 – NT$10,000+ (價差大，依房型、景觀、專案而定)
交通： 自駕最方便，導航即可。大眾運輸極度不便。
周邊景點： 泰安溫泉區步道、清安豆腐街(吃吃喝喝)、烏嘎彥竹林(網美打卡點)。
個人住宿評價： 優點：泉質優、房間湯池舒服、整體質感佳、大眾湯也不錯。缺點：房價高、餐飲選擇有限且價格也高、地點較偏遠需開車。
老宅新生魅力：三義「卓也小屋」度假園區
這間「苗栗民宿推薦」名單上的經典款，我第一次去是衝著它的藍染DIY！結果整個園區比想像中大好多，根本是個迷你生態村落。由老穀倉、三合院改造的房舍，散發著濃濃的懷舊農家風情，但內部裝潢又混搭了文創設計感，衝突得很有趣。房間不是最豪華的，但乾淨有特色，有些房型有半露天浴缸。園區裡有池塘、菜園、小動物（鴨子超可愛），還有超好拍的藍染布景。DIY體驗一定要試，自己動手做方巾或小袋，好玩又有紀念價值。附設的蔬食餐廳「卓也小屋」非常有名，連我這肉食族都覺得好吃！適合：喜歡手作體驗、親子同遊、想感受獨特文化氛圍、素食者會愛。 假日人較多，建議平日訪。
地址： 苗栗縣三義鄉雙潭村
房型與價格： 穀倉房 / 平日約 NT$3,600 – NT$5,500 (含早餐與藍染體驗券)
交通： 自駕方便。或搭臺鐵至三義車站後轉搭計程車(車程約10分)。
周邊景點： 勝興車站、龍騰斷橋(開車10分內)、三義木雕街。
個人住宿評價： 優點：園區生態豐富有趣、藍染體驗獨特、蔬食餐廳美味、適合親子。缺點：部分老屋房型隔音稍差、假日人潮較多影響清幽感、房間硬體非頂級豪華路線。
親子放電首選：通霄「福灣養生休閒會館」
帶小孩出門最怕他們無聊？這間位在通霄的會館「福灣養生休閒會館」，簡直是爸媽的救星！佔地超廣，重點是它有超大的室內兒童遊戲室（球池、溜滑梯、扮家家酒應有盡有）和戶外戲水池（夏天開放），小孩進去就像放進電池一樣，玩到電力耗盡乖乖睡覺不是夢！房間寬敞，有適閤家庭的四人房型，乾淨度OK。設施很多元，除了親子設施，還有KTV、腳踏車租借、烤肉區(需預約)，大人也不會無聊。附設的餐廳提供合菜或簡餐。地點靠近海邊，去通霄神社、白沙屯拱天宮或好望角看風車都很方便。適合：家庭親子出遊、三代同堂、需要大量設施讓小孩放電的爸媽。
地址： 苗栗縣通霄鎮
房型與價格： 豪華家庭四人房 / 平日約 NT$4,200 – NT$5,800 (視專案是否含設施使用)
交通： 自駕最方便。離通霄火車站有點距離，建議開車或搭車。
周邊景點： 通霄神社(日式古蹟)、臺鹽通霄觀光園區(鹽來館)、白沙屯拱天宮、苑裡濱海藝文中心、好望角(看夕陽風車)。
個人住宿評價： 優點：親子設施豐富完善、空間寬敞、適合多人同住、地點方便結合山線海線景點。缺點：裝潢較為傳統樸實(非設計型)、餐飲表現普通(可以出去吃)、隔音在小孩多時稍顯不足。
茶園裡的寧靜：頭屋「明湖水漾會館」
想體驗被茶園包圍的感覺嗎？「明湖水漾會館」緊鄰著明德水庫，周圍就是翠綠的茶園山坡。它走的是比較精緻的度假路線，房間有大片景觀窗，湖景房視野遼闊，心曠神怡。房內設施齊全，床很好睡。公共空間有湖畔步道、觀景臺，很適合散步放空。比較特別是它有提供劃獨木舟的體驗活動(需預約另付費)，在水庫上划船感覺很特別。早餐是自助式，選擇尚可。服務人員態度親切。適合：喜歡湖光山色、追求住宿質感、想嘗試水上活動的情侶或小家庭。
地址： 苗栗縣頭屋鄉明德路
房型與價格： 湖景豪華雙人房 / 平日約 NT$5,500 – NT$7,800 (看景觀等級)
交通： 自駕較方便。搭車可至苗栗火車站轉搭計程車(車程約20-25分)。
周邊景點： 明德水庫日新島(有水榭樓臺、吊橋)、魯冰花農場(季節限定)、薰衣草森林(明德店)。
個人住宿評價： 優點：湖景/茶園景觀優美、環境清幽、房間舒適有質感、有特色活動(獨木舟)。缺點：房價偏高、餐飲選擇較少(尤其晚餐建議外出)、地點較獨立需開車移動。
藝術家聚落：三義「樹也ChooArt Villa」
這間是我「苗栗民宿推薦」清單中，最特別也最捨得花的一次體驗！隱身在樟樹林裡，強調與自然共生的頂級Villa。由建築師精心設計，每個房間(他們稱”院落”)都是獨一無二的藝術品，大量運用清水模、玻璃、木材，光影變化美得讓人屏息。最棒的是擁有私人露天湯池或泳池，被森林包圍著泡湯，隱私性極高。管家服務細緻到位，晚餐是無選單料理，融合在地食材很有水準(當然價格也反映)。整體氛圍靜謐、充滿禪意。適合：慶祝特別紀念日、追求極致設計美感與隱私、預算充足、想體驗頂級生態建築的人。 絕對是難忘的住宿經歷！
地址： 苗栗縣三義鄉
房型與價格： 晴川院落(私人泳池) / 平日約 NT$20,000 – NT$30,000+ (一泊二食，價差依房型與季節)
交通： 務必自駕，隱密性高，導航請依民宿指示。民宿會提供詳細路線。
周邊景點： 本身即是景點，適合完全放空。若要外出，鄰近三義木雕博物館、勝興車站。
個人住宿評價： 優點：設計感與生態理念頂尖、環境幽靜絕美、私人湯池/泳池享受、管家服務與餐飲精緻。缺點：價格非常高昂、需很早預訂、不適合活潑好動或需要豐富娛樂設施的孩童。
海線小清新：苑裡「享沐時光莊園」渡假酒店
苗栗不只有山，海線也有好住宿！「享沐時光」是比較新型的渡假酒店，風格明亮現代。最大賣點是它豐富的設施：露天風呂(有各種溫度湯池)、露天泳池(夏天開放)、SPA水療池、兒童遊戲區、健身房、遊戲室(投籃機、桌球)等等，待在飯店就能玩很久。房間寬敞新穎，有海景房型可選(看得到一點點海)。早餐自助式選擇多樣。地點不錯，去苑裡市區吃小吃(秒殺炸雞、垂坤肉乾)或到鄰近的藺草文化館、華陶窯都方便。適合：喜歡使用飯店設施、家庭或朋友團體出遊、想結合海線景點的人。
地址： 苗栗縣苑裡鎮
房型與價格： 豪華雙床房 / 平日約 NT$4,800 – NT$6,500 (看是否含設施與景觀)
交通： 自駕方便。離苑裡火車站有段距離，建議開車或搭車。
周邊景點： 苑裡老街(市場小吃)、藺草文化館、華陶窯(預約制)、房裡老街、苑港彩虹橋。
個人住宿評價： 優點：設施豐富完善、房間新穎舒適、餐飲選擇多樣(早餐佳)、地點方便探索海線小鎮。缺點：風格較為大眾商務感(少了點特色)、海景視野非一線(有建築物阻擋)、假日人潮多設施可能需排隊。
山城懷舊風：南莊「橄欖樹咖啡民宿」
如果你是文青，或是喜歡那種溫暖雜貨感的人，這間「橄欖樹」絕對會打中你！隱藏在南莊山間小路旁，由老屋改造，每個角落都充滿了老闆的收藏和巧思，滿滿的手作溫度感。有可愛的貓店長坐鎮！房間數不多，每間佈置主題不同，溫馨舒適。咖啡廳是靈魂，手沖咖啡香醇，自製甜點也很有水準（推薦招牌水果鬆餅）。坐在佈滿植栽的戶外座位區發呆看山，是最大的享受。人情味濃厚，老闆娘很健談。適合：喜歡特色咖啡廳氛圍、文青、貓奴、想感受山城慢步調的旅人。 房間隔音稍弱是老房子的天性。
地址： 苗栗縣南莊鄉
房型與價格： 溫馨雙人房 / 平日約 NT$2,800 – NT$3,800 (價格親切)
交通： 自駕需留意小路。或搭臺灣好行至南莊遊客中心後轉搭計程車(較近)。
周邊景點： 南莊老街(桂花巷)、十三間老街、康濟吊橋(散步)。
個人住宿評價： 優點：獨特雜貨咖啡廳氛圍、充滿人情味、咖啡甜點優質、價格相對親民、貓咪可愛。缺點：房間數少需早訂、老屋隔音較差、上山小路較窄需小心駕駛、衛浴非每間房獨立(預訂時請留意)。
豪華露營新體驗：泰安「寨酌然」野奢莊園
Glamping豪華露營正夯！「寨酌然」把露營的樂趣和飯店的舒適完美結合。不用自己搭帳，入住的是裝置齊全的南非狩獵帳或頂級神殿帳，裡面有冷暖氣、獨立衛浴(超重要！)、舒適床墊，甚至還有藍芽音響。公共區域超美，有大草坪、發呆亭、泳池(夏天)、野炊體驗區、DIY手作活動。晚餐是特色的野宴BBQ或無選單料理，在星空下用餐氣氛滿分。沉浸在山林裡，晚上看星星，早上被鳥叫醒，體驗真的很棒。適合：想嘗試露營但不想犧牲舒適度、朋友團體聚會、情侶浪漫約會、喜歡特色體驗的人。
地址： 苗栗縣泰安鄉
房型與價格： 經典狩獵帳 / 平日約 NT$9,000 – NT$12,000+ (一泊二食，依帳型與人數)
交通： 自駕為佳。民宿會提供詳細指引，部分路段較陡。
周邊景點： 泰安溫泉區、清安豆腐街、烏嘎彥竹林(順遊)。
個人住宿評價： 優點：豪華露營體驗舒適便利(免搭帳有衛浴)、環境優美活動豐富、餐飲有特色體驗佳。缺點：價格不斐、山區蚊蟲較多(需自備防蚊)、對完全排斥戶外蟲鳴或溫差者可能不適合、路況需小心。
草莓控天堂：大湖「湖畔花時間」溫泉餐廳民宿
草莓季一到，大湖人潮滿滿！「湖畔花時間」除了有溫泉，最棒的是它緊鄰湖畔，景觀開闊。房間比較簡樸乾淨，重點是它的溫泉屬於碳酸泉，泡起來很舒服。但讓我更驚豔的是它的餐廳！玻璃屋設計採光超好，餐點從排餐、火鍋到下午茶都有，口味在水準之上，草莓季的草莓料理更是不能錯過（草莓牛奶鍋、草莓鬆餅超夯）。整個園區花草扶疏，散步拍照很愜意。適合：草莓季節限定朝聖、想泡湯兼用餐、喜歡湖畔景觀的人。 單純住宿CP值普通，推薦來用餐+泡湯行程。
地址： 苗栗縣大湖鄉
房型與價格： 溫泉雙人房 / 平日約 NT$3,600 – NT$4,500
交通： 自駕方便。離大湖酒莊、草莓文化館不遠。
周邊景點： 大湖酒莊(吃草莓香腸、買伴手禮)、草莓文化館、採草莓果園(季節限定)、法雲寺。
個人住宿評價： 優點：餐廳景觀與餐食優秀(尤其草莓季)、有溫泉可泡、園區好拍。缺點：住宿房間較為基本、旺季(草莓季、假日)人潮眾多、泡湯池非頂級豪華。
苗栗民宿推薦 Q & A：在地旅人真心解答
Q1：苗栗民宿推薦這麼多，第一次去苗栗玩，該選哪一區好？
這真的要看你想玩什麼！喜歡山景、森林步道、客家老街慢活： 選南莊準沒錯，雲水桐境、橄欖樹都在這區，搭配蓬萊溪、向天湖超放鬆。迷戀木雕藝術、鐵道文化、吃客家菜： 三義是首選，卓也小屋、樹也Villa在這，勝興車站、龍騰斷橋必訪。想泡湯放空： 直接鎖定泰安溫泉區，竹美山閣或寨酌然野奢體驗都很棒。想玩海線小鎮、吃海鮮小吃： 苑裡、通霄一帶，享沐時光是設施多的好選擇。採草莓控季節限定： 當然是大湖啦！總之，苗栗各區特色分明，選對區域玩起來更順暢。
Q2：看到很多苗栗民宿推薦有私人湯屋，溫泉是真的嗎？品質如何？
沒錯，苗栗泰安鄉的溫泉是認證過的碳酸氫鈉泉，俗稱「美人湯」，泡起來面板會滑滑的，很舒服！像「竹美山閣」就是以泉質優良著稱。至於房間內的私人湯屋，只要是合法登記在泰安溫泉區的民宿（記得查詢觀光局標章），引進的都是源頭溫泉水，不是鍋爐加熱的假溫泉，可以放心泡。不過水溫和出水量每間可能略有差異，訂房前看一下評價比較準。我自己泡過好幾家，品質都還不錯。
Q3：帶長輩或小孩去苗栗，有沒有特別推薦哪一間住宿？
帶長輩的話，我會優先考慮設施集中、進出方便、少爬坡的：像「享沐時光莊園」電梯設施完善、空間大，或「福灣養生會館」房間大設施多，都很適合。若長輩喜歡泡湯放鬆，「竹美山閣」這種溫泉飯店也很棒。帶小孩的家庭，「福灣養生會館」絕對是首選！那個超大遊戲室和戲水池，電力十足的小孩進去保證放電成功。「卓也小屋」則是另一種趣味，有藍染DIY和生態園區跑跳，寓教於樂。記得選有四人房或家庭房型的，空間比較夠用。避開需要爬很多階梯或山路太陡的民宿，長輩和爸媽都會比較輕鬆。